前日より2kg減。ジーパンからハーフパンツに変えたせいか。しかし上Tシャツだしどっちも軽装だよなあ。
相変わらず各2項目ずつやって合計で20分くらい。もうちょっと長めにやらないとダメかなあ。結構これでも足が重い感じになっていたりするんだけど。
少しずつメニューも増えてきているんだけど、どれが効果的なのか良くわかんないんだよね。今までやった内容から今日のお勧めメニューみたいなのを組んでくれるといいのに。
母親がキムタク総理のドラマ見るからと言って途中でやめさせられた。自室に置けないんだからしょうがないけどさー。
