昼ごろ起きて昼食をとってからしばらくダラダラとアニメ消化。 2時半頃に上井草のプールへ行って1kmほど泳ぐ。前より大分楽に泳げるようになって来た感じでよしよし。そろそろノルマを増やして行ってもいいかも。 家に帰ると姉一家が来ていた。だいき、りお…